Winter Special ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਠੰਢੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਹ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਨੀਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ … Read more
Punjab Rajya Sainik Board Chandigarh Recruitment 2026 Applications are invited for the following post in the Department of Directorate Defence Services Welfare Punjab, Punjab Sainik Bhawan, Sector-21D, Chandigarh. Punjab Rajya Sainik Board Chandigarh Recruitment 2026 Overview Department Name Department of Directorate Defence Services Welfare Punjab, Punjab Sainik Bhawan, Sector-21D, Chandigarh. Recruitment Notice Reference No. 1/2/2F/FDF/Staff/2025/ … Read more
Jalandhar Municipal Corporation ਦੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।ਇੱਥੇ ਹਰੇਕ ਪੋਸਟ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: 1. ਸਫਾਈ ਸੇਵਕ ਮੁੱਖ ਕੰਮ: ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ, ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ। ਕੂੜਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ … Read more
ਸਟੇਟ ਬੈਂਕ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ (SBI) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ATM ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰ ਸੈਲਰੀ ਪੈਕੇਜ ਖਾਤਾ (Salary Package Accounts) ਧਾਰਕਾਂ ‘ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ 1 ਦਸੰਬਰ 2025 ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ … Read more
Punjab Municipal Corporation Jalandhar Recruitment 2026 ਦਰਜਾ-4 ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾਨਗਰ ਨਿਗਮ ਜਲੰਧਰ ਵਿਖੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਰਜਾ 4 ਦੀਆਂ ਕੁੱਲ 1196 ਅਸਾਮੀਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਹਿਤ ਅਰਜੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।ਇਹਨਾ ਅਸਾਮੀਆਂ ਦੀ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਗਿਣਤੀ ਕਿਸੀ ਵੀ ਸਟੇਜ ਤੇ ਘਟਾਈ ਜਾਂ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ … Read more
GMCH Chandigarh Recruitment 2026 Department of Radiation Oncology, Government Medical College and Hospital, (GMCH) Sector 32. Chandigarh.The Following posts are required to be filled under above mentioned project on contract basis. GMCH Chandigarh Recruitment 2026 Overview Department Name Department of Radiation Oncology, Government Medical College and Hospital, (GMCH) Sector 32. Chandigarh. Post Name Research Assistant,Field … Read more
ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ! ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਿਸਤਾ (Pistachios) ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਖ਼ਜ਼ਾਨੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਠੰਢ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ: ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ … Read more
Army Public School Bathinda Teaching Staff Bharti 2026 ARMY PUBLIC SCHOOL BATHINDA MIL STN invites applications from eligible candidates for the posts of Teaching Staff Army Public School Bathinda Teaching Staff Bharti 2026 Overview Department Name ARMY PUBLIC SCHOOL BATHINDA MIL STN Post Name Teaching Staff No. Of Posts – Offline Apply Last Date 20 … Read more
NHM Punjab House Surgeon Recruitment 2026 Applications are invited for the following posts in Department of Health and Family Welfare Punjab, Chandigarh. NHM Punjab House Surgeon Recruitment 2026 Overview Department Name Government of Punjab Department of Health and Family Welfare, Punjab Recruitment Notice Reference No E4(4)/Pb./2026//80 Post Name House Surgeon No. Of Posts 523 Online … Read more
CSIR CSIO Chandigarh MTS Jobs 2026 CSIR-CSIO invites online applications from Indian Nationals for filling up the following vacant positions: CSIR CSIO Chandigarh MTS Jobs 2026 Overview Department Name CSIR-Central Scientific Instruments Organisation (CSIO) Advertisement No. Regular 04/2025 Post Name Multi-Tasking Staff No. Of Posts 07 Online Apply Last Date 09.02.2026 Wepsite www.csio.res.in CSIR CSIO … Read more