ਸਟੇਟ ਬੈਂਕ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ (SBI) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ATM ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰ ਸੈਲਰੀ ਪੈਕੇਜ ਖਾਤਾ (Salary Package Accounts) ਧਾਰਕਾਂ ‘ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ 1 ਦਸੰਬਰ 2025 ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ … Read more
Punjab Municipal Corporation Jalandhar Recruitment 2026 ਦਰਜਾ-4 ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾਨਗਰ ਨਿਗਮ ਜਲੰਧਰ ਵਿਖੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਰਜਾ 4 ਦੀਆਂ ਕੁੱਲ 1196 ਅਸਾਮੀਆਂ ਦੀ ਭਰਤੀ ਹਿਤ ਅਰਜੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।ਇਹਨਾ ਅਸਾਮੀਆਂ ਦੀ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਗਿਣਤੀ ਕਿਸੀ ਵੀ ਸਟੇਜ ਤੇ ਘਟਾਈ ਜਾਂ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ … Read more
GMCH Chandigarh Recruitment 2026 Department of Radiation Oncology, Government Medical College and Hospital, (GMCH) Sector 32. Chandigarh.The Following posts are required to be filled under above mentioned project on contract basis. GMCH Chandigarh Recruitment 2026 Overview Department Name Department of Radiation Oncology, Government Medical College and Hospital, (GMCH) Sector 32. Chandigarh. Post Name Research Assistant,Field … Read more
ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ! ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਿਸਤਾ (Pistachios) ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਖ਼ਜ਼ਾਨੇ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਠੰਢ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ: ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ … Read more
Army Public School Bathinda Teaching Staff Bharti 2026 ARMY PUBLIC SCHOOL BATHINDA MIL STN invites applications from eligible candidates for the posts of Teaching Staff Army Public School Bathinda Teaching Staff Bharti 2026 Overview Department Name ARMY PUBLIC SCHOOL BATHINDA MIL STN Post Name Teaching Staff No. Of Posts – Offline Apply Last Date 20 … Read more
NHM Punjab House Surgeon Recruitment 2026 Applications are invited for the following posts in Department of Health and Family Welfare Punjab, Chandigarh. NHM Punjab House Surgeon Recruitment 2026 Overview Department Name Government of Punjab Department of Health and Family Welfare, Punjab Recruitment Notice Reference No E4(4)/Pb./2026//80 Post Name House Surgeon No. Of Posts 523 Online … Read more
CSIR CSIO Chandigarh MTS Jobs 2026 CSIR-CSIO invites online applications from Indian Nationals for filling up the following vacant positions: CSIR CSIO Chandigarh MTS Jobs 2026 Overview Department Name CSIR-Central Scientific Instruments Organisation (CSIO) Advertisement No. Regular 04/2025 Post Name Multi-Tasking Staff No. Of Posts 07 Online Apply Last Date 09.02.2026 Wepsite www.csio.res.in CSIR CSIO … Read more
Indian Railway ਰੇਲਵੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਪਡੇਟ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੁੰਦ), ਤਕਨੀਕੀ ਖਰਾਬੀ ਜਾਂ ਰੇਲਵੇ ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਾਰਨ ਕਈ ਮੁੱਖ ਟ੍ਰੇਨਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਸਫਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਟੇਸ਼ਨ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਟ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ਰੂਰ ਚੈੱਕ ਕਰ … Read more
ECHS Kapurthala Recruitment 2026 ECHS invites applications to engage following Staff on contractual basis in ECHS Polyclinics Kapurthala, Phagwara & Sultanpur Lodhi for a period of one year, further renewal for additional period of one year/till attaining the maximum age subject to performance of candidates/other conditions according to the criteria as mentioned against each post … Read more
High Cholesterol ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲੋਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ (ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ) ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ … Read more